Prezenčné a pobytové jogové programy

Od októbra do februára, 5 mesiacov v roku

Pre skupiny ľudí, so záujmom o vedomý pohyb a hlbšie porozumenie svojmu telu.

Pre verejnosť – prezenčné jogové kurzy

Na Slovensku ponúkam prezenčné jogové kurzy v trvaní 4–6 týždňov, ktoré vznikajú podľa záujmu ľudí z okolia Budče, Zvolena a BB. Lekcie prebiehajú v prenajatých priestoroch, vybraných tak, aby podporovali pokoj, sústredenie a dobrý pocit z pohybu.

Workshopy – Joga PLUS (pre tých, ktorí chcú ísť hlbšie)

Joga PLUS3-dňové pobyty v zariadení v lone prírody, určené pre ľudí, ktorí chcú venovať viac času sebe a svojmu telu. Okrem jogových lekcií zahŕňajú aj rozšírené témy – porozumenie potrebám tela, emóciám, očiste a zmene perspektívy.

a group of people doing yoga in a room
a group of people doing yoga in a room
Three people stretching on yoga mats in a park.
Three people stretching on yoga mats in a park.
Lekcie jogy pre hotely a zariadenia

Pre hotely, penzióny a wellness zariadenia, v prírode, alebo v interiéri ponúkam jogové lekcie a sprievodné programy, ktoré hosťom prinášajú viac než len pohyb. Vytváram zážitok, ktorý podporuje uvoľnenie, regeneráciu a hlbší kontakt so sebou. Celý program ponúkam aj v nemčine.

Máte záujem o zorganizovanie kurzu alebo workshopu, alebo Ste hotel, penzión so záujmom rozšíriť svoje služby pre hostí?