Joga online
Cesta k vnútornej rovnováhe v pokojnom prostredí domova.
Detox Joga - 6 x á 30 minút
Pokojné výdržové jinové pozície zamerané na celostné čistenie organizmu prostredníctvom dychu a vedomej pozornosti na jednotlivé orgány.
Zaži omladzujúci detoxikačný jógový kurz a zapoj sa do profesionálne vedených jógových cvičení, detoxikačných procedúr a holistických praktík určených na očistenie tela a mysle. Tieto lekcie sú ideálne pre všetky úrovne zdatnosti a umožnia relaxáciu a revitalizáciu.
Jin & Jang Joga - 6 x 45 minút
Striedanie pomalých uvoľňovacích polôh (jin) a dynamickejších pohybov (jang) na dosiahnutie lepšej rovnováhy tela a mysle.
Zaži spojenie tichej vyživujúcej a aktívnej tvorivej energie ako aj učenia o 4 živloch. Naučíš sa vnímať svoje telo nie ako nástroj výkonu ale ako múdreho sprievodcu a zdroj poznania. Tieto lekcie sú vhodné pre všetky úrovne zdatnosti.
Máte záujem alebo otázky? Neváhajte ma kontaktovať!
© 2026. ManaVita s.r.o. - všetky práva vyhradené.